Reseña

"Esta guia de autoayuda, altamente recomendada por profesionales de la salud mental de todo el mundo, suponeun enfoque claro y de facil comprension sobre la depresion y ha ayudado a decenas de miles de lectores. Completamenterevisada y actualizada, esta nueva version incluye un nuevo y detallado analisis sobre el trastornobipolar y su tratamiento. Aprende con ella los diferentes tipos de depresion, asi como a utilizar procedimientosde autoayuda totalmente probados, a reconocer cuando puedes superarlo tu solo y cuando no, a entenderel funcionamiento de los medicamentos para la depresion y a encontrar el tratamiento profesional adecuado silo necesitas.

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